对于女人来说怀孕以后皮肤就会变得越来越不好了呀！可是对于代孕妈妈来说这时候防“纹"成了很重要的一项知识吧！
如果代孕妈妈体重增长过快，不仅会引起腰酸背痛，妊高症，妊娠糖尿病和产后出血的风险也将接踵而来。研究表明，怀孕时增重16公斤及以下的代孕妈妈，产后能顺利恢复孕前的苗条身材，即使比原先重了，幅度也能控制在2公斤内。如果怀孕期间的体重控制（每个月体重增加不超过2公斤，整个怀孕过程增加11到14公斤），还能有效防止和减轻妊娠纹。比如：
1、正确喝水能为代孕妈妈的皮肤弹性计划提速。早上起床后，先喝一大杯的温矿泉水，能刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态，排除体内毒素。如果代孕妈妈常常受到便秘的困扰，不妨在水中加少许盐；
2、调整饮食习惯，多吃新鲜水果，少喝果汁；多喝清汤，少喝浓汤；多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉；
3、适度运动或轻便的家务不仅能有助于控制体重，还能增强腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部分的皮肤弹性；
4、保证均衡、营养的饮食，避免摄入过多的碳水化合物和热量，导致体重增长过多。
通过上面的四点可以帮助那些代孕妈妈来说会有许多帮助呀！大家可以常试一下呀！
