对于现在的社会来说代孕的孕妇是很重视保养的呀！可是对于代孕孕妇来说很可能会吃鱼呀！可是你知道吃什么样的鱼好吗？
含丰富的蛋白质，鲫鱼肉质鲜嫩。易被人体吸收。代孕妈妈经常使用，能补充营养，增强身体的抗病能力。鲫鱼还能改善食欲不振、脾胃虚弱等症状，做一道砂仁蒸鲫鱼，能治疗消化不良、胎动不安等症状，减轻代孕妈妈的呕吐反应，增进食欲。
性平。含蛋白质，鲤鱼味甘。脂肪，胱氨酸，谷氨酸，组氨酸，甘氨酸等20余种氨基酸，维生素AB1B2蛋白酶、钙、磷、铁、肌酸等。虽然肉质比较粗，却含有有利于人体代谢的胶质，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。所以建议代孕妈妈一周吃一到两次鲫鱼，分配着吃，什么营养都有了
鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治代孕妈妈少乳。另外。
有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能，黑鱼。妇女的保健食品，有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。
所以，如果你想吃鱼来补身子的话那么你一定要不要瞎吃鱼呀！还是有选择性的吃是比较好的呀！